SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trec kreatyna

  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    Jezeli biore kreatyne Trec CM3 i gainer Tren Mass XXL to : Czy moge brac gainer z mlekiem dajmy na to, kreatyna o 6.30 (5g) 7.00 sniadanie i tutaj tez jest problem bo czy moge zjesc 30 min po kreatynie platki sniadaniowe slyszalem ze nie najlepiej pic mleko bo zawiera tluszcze i kreta sie slabiej wchlania, o 7.10 pije gainer tez z mlekiem. I tutaj [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-03 14:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kreatyna na mase ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sobie ostrowie 1,8kg za 55zł plus przesyłka bo jest dobre i tanie i niczym sie nieróznio od firmowych białek.dokup sobie gainera ze 3 kilogramy.chyba najlepszy jest xxl mass trec bo ja tez wlasnie mam zamiar go sobie kupić no i oczywiscie dobry trening i dieta.podsumowując kreatyna+białko+gainer+glukoza do kreatyny.życze powodzenia bo ja tez [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5013 Data: 2007-03-22 08:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna - trec cm3 beta alanina - activlab beta alanine kofeina - trec caffeine 200+/swason/activlab

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2012-10-04 17:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty uzależnione są od tego, jak dobre będzie Twoje odżywianie. Cel masa jak dobrze rozumiem? Trec Mass XXL, białko Łowickie - według braków w diecie. Amino możesz np. po 3kaps. dodawać do posiłków Kreatyna codziennie 4kaps. rano + 4kaps. po treningu Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-03-21 23:22:48

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-21 23:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diety niestety nie daję rady trzymać gdyż w dalszym ciągu gotuje mama lecz posiłki są ok mięso białe i warzywa są bardzo często do tej pory wspomagałem się suplami:Gainer trec mass XXl+carbo Olimp+kreatyna olimpa+biało firmy twin lab.Przybieram na masie jednak jest to dla mnie za wolno natomiast zastanawiam się również czy nie zrezygnować z [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-28 23:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam takie pytanie. Jak kupie trec cm3 na pierwszy cykl to czy to jest dobre dawkowanie: Dni treningowe: 4 kaps przed sniadaniem, 4 kaps przed treningiem, 4 kaps po treningu Dni nietreningowe: 4kaps przed sniadaniem, 4 kaps przed kolacja Czy moze za duzo tych kapsułek w ciagu dnia jak na pierwszy cykl ? I jeszcze, po treningu jem twaróg żeby białka [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-07 01:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedługo któryś z kolei cykl kreatynowy. Suplementy: - 4x 750g Econo - Carbonox 1000g - Olimp Creatine Xplode 250g - Tested omega 100kap - Trec Multi Pak 60kap Dieta jest z bilansem na +. Jak to dawkować i kiedy najlepiej przyjmować białko? Takowe przyjmuje tylko podczas cyklu kreatynowego aby zmaksymalizować efekty, Skłonny jestem brać je 2x [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-28 23:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl... Pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Masz rację, AAKG odpuszczę sobie, a w przerwie cyklu bede brał cały czas białko i Amino. Poczytałem opinii o poszczególnych odżywkach i wybrałem taki zestaw: -Białko: VitaFit WPC protein plus 750g -Kreatyna: Olimp Kreatyna 1250 MC -Amino: Olimp BCAA Mega Caps lub Trec Anabolic BCAA System -Olimp Gold Omega 3 Możecie wyrazić opinie na temat tych [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2009-12-12 19:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma znaczenia czy olimp czy trec... zasada taka ze weglowodanowe odzywki syfia, bialko pewnie tez ale w mniejszym stopniu, kreatyna potrafi wysyfic jak najbardziej.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 10055 Data: 2005-11-21 19:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krea

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    połowy słów z tego pewnie nie rozumiesz ale pomińmy to, kreatyna to kreatyna nic magicznego taka czy taka zadziała tak samo a czy ci się wchłonie 5 min szybciej czy później to tego i tak nie odczujesz więc po co przepłacać (tym bardziej za olimp czy trec'a) jak to samo kupisz 3 razy taniej ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2015-01-07 22:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stojak: 1. jaka wg ciebie jest najlepsza kreatyna? co sadzisz o popularnej ostatni kombinacji "massacre"-NIE ZNAM OSOBISCIE ANI NAWET ŻADNYCH OPINI-SKŁAD CAŁKIEM MOCNO CIEKAWY. 2. Przy robieniu sily trzeba przyjmowac wiecej bialka niz w treningu na mase tak? a gdy robie moc calego ciala? czyli duzo skokow itp?-NIE JEST DOKŁADNIE [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-08 22:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziękuje za odpowiedź (SOG). Jako iż Panie Tomaszu jest pan w pewny sposób związany z Trec, to zapytam o rade specjalisty ;). Czy nitrobolon (treca) nie będzie wchodził w kolizje z innymi (kreatyna,białko, spalacze), czy też nie wpłynie negatywnie na zrzucenie fatu? z góry dzięki, pozdro Zmieniony przez - to_be_koks w dniu 2009-05-18 23:32:23

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-18 14:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] carno i wiecej kreatyny, zamierzam brać w DT razem z SAW przed treningiem 6 caps a w DNT rano 4 caps z kreatyną, coś tam skrobne może później... może jakiś dziennik w dziale treca ? %-) polecam Vitamin-Shop w sopocie robilem tam wczesniej też troche zakupów, tym razem dostalem jeszcz kilka gratisów i nawet rabat, co mnie zdziwiło, bo przecierz [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-05 19:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl - kreatyna mono Trec-a "powder creapure +ALA + Vit.B1 " Chodzi o to ze chce go rozpoczac 5 listopada lecz w 32 dniu stosowania kreatyny wypada mi picie . Przeczekac i rozpoczacy cykl po tym dniu czy nie zwracac na niego uwagi i w ten dzien wiecej wypic i zjesc ? Mam tej kreatyny na 50 dni - 500gram Dawkowanie: DNT -15 min przed [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-25 13:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, 1. ile gram aakg przyjmowac na 1 porcję? 2. ile porcji aakg przyjmowac na dzien (dt oraz dnt)? 3. ile gram beta alaniny przyjmowac na 1 porcję? 4. ile porcji beta alaniny przyjmowac na dzien (dt oraz dnt)? 1. 3-5 2. tyle samo co na porcje, tylko w dt przed treningowo 3. z 5g 4. codziennie 5g Pierwszy cykl - kreatyna mono Trec-a "powder [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-25 13:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozpoczne trening. Posiadam owe odzywki: białko GOLD Standard Whey 100% glutamina ACTIVE LAB glutamine extra kreatyna OLIMP XPLODE POWDER bcaa aminostar w kapsułkach hmb trec caps aakg 1250 caps active lab daa booster testosteronu biogenix carb bx carbonox Pytanie co brac, w jakie dni, jakich porach i jakich dawkach ? Bede wdzieczny za [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-21 16:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytrynian kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    cytrynian to fajna sprawa...ale napewno jako dodatek do cyklu monohydratu a nie zamiast! Podstawą powinna być dobra kreatyna z SKW...proponuję np. promocję cenowa Trec i jego kreatynę w dobrej cenie. a jak już mamy komplet (kreatyna, glukoza (ze spożywczego za 2 zl)), ewentualnie tauryna...i wtedy dokładamy citro i jest miód! Pozdrawiam Wasz don [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6884 Data: 2003-09-28 13:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Meta+Winko

    Post
    Doping

    1 .WIEK: 19 lat 2 .WAGA: 78 kg 3 .WZROST:179 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 38 -Klata: 104 -Udo:57 -Talia:79(obwód pasa) 5 .STAŻ NA SIŁOWNI: 12 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Rzeźba, siła 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Kreatyna Mono(Trec), X-Pand, CELL PUMP(BIOGENIX), BCA(TREC), Testosterol 250, HMB 8 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2010-07-16 16:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec mass xxl + vitalmax?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem co kupiłem, chciałem się tylko dowiedzieć czy mogę to połączyć czy najpierw wziąć trec mass i po zakończeniu vitalmaxa. Potwierdziles ze nie wiesz co kupiles... Trec to gainer, a vitalmax to kreatyna... Zmieniony przez - USgorn w dniu 2013-03-25 23:12:18

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2013-03-25 23:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant + Crea9

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cykl na Mono miałem już chyba 1,5 roku temu. Potem zrobiłem Cykl na Kreatynie CM3 z TREC'a , podjadałem troche New Mass Mutation - zjazdłem chyba z 2kg i na koniec Cyklu z Kreatyną miałem wagę o 4 większą , czyli wtedy z 56 kilo na 60kg teraz. Jestem przekonany do Firmy TREC i myślę że 9 rodzajów Kreatyny to będzie kosmos. Do tego Mutant Mass [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2013-06-04 15:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)